आर्ट ऑफ लिविंग के तत्वावधान में विश्व योग दिवस पर वृंदावन वाटिका में हुआ योग शिविर आयोजित

न्यूज विजन।बक्सर
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विभिन्न प्रकार के कार्यक्रमों का आयोजन हो रहा हैं जिसमे कही स्कूल तो कही जेलों में कैदियों के बीच आयोजन होता हैं। उसी क्रम में आज आर्ट ऑफ लिविंग के बक्सर शाखा के तत्वावधान में योग प्रशिक्षक जितेंद्र पांडे के नेतृत्व में वृदांवन वाटिका परिसर में मरवाड़ी महिला समिति के सदस्यों द्वारा योग का आयोजन किया गया जिसमें महिलाओं की सक्रिय और उल्लेखनीय सहभागिता विशेष रूप से देखने को मिली।

कार्यक्रम की शुरुआत संध्या 5 बजे “ओम्” ध्वनि और शांति मंत्रों के साथ हुई। प्रशिक्षित योग शिक्षक जितेंद्र पांडे ने सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, भस्त्रिका, अनुलोम-विलोम और विभिन्न योगासनों का अभ्यास करवाया। योग सत्र के माध्यम से प्रतिभागियों को तन-मन की शुद्धि, सकारात्मक ऊर्जा और मानसिक शांति का अनुभव कराया गया।

इस आयोजन में महिलाओं की भागीदारी उल्लेखनीय रही। बड़ी संख्या में महिलाओं ने पारंपरिक परिधानों में आकर उत्साहपूर्वक योगाभ्यास किया। कुछ महिलाओं ने अपने अनुभव साझा करते हुए कहा कि योग ने उनके जीवन में आत्मबल, मानसिक स्थिरता और स्वास्थ्य में सुधार लाने में मदद की है।

कार्यक्रम के अंत में आर्ट ऑफ लिविंग के प्रतिनिधियों ने योग के महत्व पर प्रकाश डाला और इसे दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने की अपील की। साथ ही, समाज में योग के प्रचार-प्रसार के लिए स्वयंसेवकों को प्रेरित भी किया गया।

यह आयोजन न केवल एक स्वास्थ्यवर्धक पहल रहा, बल्कि सामाजिक एकजुटता और महिला सशक्तिकरण का सशक्त उदाहरण भी बना। विश्व योग दिवस पर बक्सर का यह आयोजन एक प्रेरणास्रोत बनकर उभरा। कार्यक्रम को सफल बनाने में विनीत सर्राफ, नीरज मानसिंहका, किरण सर्राफ, करुणा कुमारी आदि की महत्वपूर्ण भूमिका रही।